2014年8月5日 星期二

松茸燉鮮雞湯 (附食譜)


在雲南帶來乾松茸片,是世界上珍稀名贵的天然药用菌;松茸含有3種珍貴的活性物質,分別是雙鏈松茸多糖、松茸多肽和全世界獨一無二的抗癌物質—松茸醇,有提高免疫力、抗癌抗腫瘤、治療糖尿病及心血管疾病、抗衰老養顏、促腸胃保肝臟等多種功效。總之就係好野黎架!


在雲南這幾天, 幾乎每天都吃到松茸. 但因鮮松茸只有三天壽命, 所以只可帶點乾松茸回香港. 松茸有獨特的香氣, 而乾松茸用來做燉湯最適合. 


材料 :
松茸(乾片) 大約50克
豬肉  302克
雞殼  1隻
薑片  適量
水  適量


1. 松茸先輕輕沖洗乾淨,用熱水浸15分鐘. 
2. 把豬肉和雞出水,備用。
3. 水煲滾下薑片,豬肉、雞,松茸,浸菇水要隔去沉底的沙,加入湯內,小火煲2.5小時,加鹽調味便可。

(忘記隔油了......有時間記得隔油)

松茸的香味落曬去D湯度, 而煲湯後的松茸就無咩味. 湯水好香, 令人一碗又一碗.

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